Основи тренувань
Дізнайтесь про базові принципи ефективних тренувань та як правильно розпочати свій шлях до фізичного розвитку.
Читати далі →
ТВОЯ
СИЛА
Трансформація через дисципліну.
Розвиток через виклики.
Досягнення через силу.
ПЕРЕВАГИ STRONG PATH
Комплексний підхід до розвитку сучасного чоловіка через фізичне та ментальне вдосконалення
СИЛА
Розвиток фізичної сили та витривалості через науково обґрунтовані методики тренувань
МОТИВАЦІЯ
Підтримка та мотивація на шляху до досягнення особистих цілей та нових висот
РОЗВИТОК
Постійне особистісне зростання через подолання власних меж та досягнення нових результатів
ТИПИ ТРЕНУВАНЬ
Різноманітні підходи до досягнення максимальних результатів
СИЛОВІ
Базові вправи для розвитку максимальної сили та м'язової маси
КАРДІО
Покращення серцево-судинної системи та загальної витривалості
HIIT
Високоінтенсивні інтервальні тренування для швидких результатів
ФУНКЦІОНАЛЬНІ
Тренування рухів, що покращують якість повсякденного життя
ТРАНСФОРМАЦІЯ ПОЧИНАЄТЬСЯ
Підвищення фізичної сили та витривалості
Покращення загального самопочуття
Зростання впевненості в собі
Досягнення особистих цілей
ПРОГРАМИ РОЗВИТКУ
Обери свій шлях до досягнення цілей
ПОПУЛЯРНИЙ
ПРО
2400₴
на місяць
- Індивідуальна програма
- Щоденна підтримка
- Персональні консультації
ЧАСТІ ПИТАННЯ
Відповіді на найпоширеніші запитання
Скільки часу потрібно на результати?
Перші зміни ви відчуєте вже через 2-3 тижні, а значні результати стануть помітними через 8-12 тижнів регулярних тренувань.
Чи потрібен досвід для початку?
Ні, наші програми розраховані на будь-який рівень підготовки. Ми адаптуємо тренування під ваші поточні можливості.
Що входить у програму?
Персоналізований план тренувань, рекомендації з харчування, постійна підтримка та доступ до спільноти однодумців.
ПОРАДИ ЕКСПЕРТІВ
Корисна інформація для вашого розвитку
Мотивація щодня
Практичні поради як зберігати мотивацію та дисципліну на шляху до досягнення поставлених цілей.
Читати далі →Харчування атлета
Все про правильне харчування для максимальних результатів у тренуваннях та покращення загального самопочуття.
Читати далі →РОЗПОЧНИ ЗАРАЗ
Залиши заявку і ми зв'яжемося з тобою найближчим часом